ВАЖНО ЗНАТЬ! Д. Пушкарь рассказал, как победить простатит в домашних условиях… Такое приятное лечение простатита…
Влияние протеина на потенцию у мужчин
Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…
Читать далее »
Сегодня в моде здоровый образ жизни. Здоровое питание и спорт постепенно сменяют пиво и сигареты. Большое количество людей стали посещать фитнес-клубы и вплотную познакомились со спортивным питанием. Но вопрос, влияет ли протеин на потенцию, для многих остается невыясненным или непонятным. Растущая популярность употребления протеинового порошка связана со многими заблуждениями и мифами.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Что же такое протеин?
Протеин – это пищевая добавка, которая почти полностью состоит из белка, концентрация которого иногда доходит до 90%. В его составе очень мало жиров и углеводов. В большинстве случаев он применяется спортсменами для наращивания мышц. Существует много видов этой добавки, но самым распространенным является сывороточный, предназначенный для набора веса.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…
Свойства протеина и мужское здоровье
Давайте рассмотрим влияние протеина на потенцию. Самое распространенное и, к тому же, неверное мнение, будто бы он отрицательно влияет на организм. Профессиональные спортсмены были возмущены подобным предположением, но со временем устали приводить доказательства в опровержение. И уже совсем скоро всем стало понятно, что протеин не только безопасный, но и полезный.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…
Предположительно, что плохие отзывы о протеине связаны со стероидами. Вот они действительно отрицательно влияют на потенцию. Но если протеин качественный, то в нем не будет содержаться опасной добавки для мужского здоровья. Поэтому опасения, что протеиновый порошок окажет отрицательный эффект на эрекцию, безосновательны. Но это лишь в том случае, если вы приобретаете действительно качественный порошок. Содержимое дешевых подделок может быть совершенно непредсказуемым.
Тем не менее некоторые парни отмечают, что именно после приема протеина у них наблюдалось ослабление эректильной функции. Но специалисты развеяли все сомнения и опасения касательно того, как протеин влияет на потенцию.
Мифы и реальность
Заблуждение первое
Бывает, что соевый белок, который присутствует в составе некоторых гейнеров (протеиновых порошков), реально может вызывать незначительные побочные эффекты и даже незначительное снижение потенции у представителей сильного пола. Это можно объяснить тем, что соя содержит в себе фитоэстрогены, которые по своему действию схожи с женскими гормонами. Но чтобы протеин начал действовать подобным образом, нужно употребить его огромное количество. Если вы все-таки с опаской относитесь к эстрогенам, приобретайте протеин в виде сывороточного белка.
Заблуждение второе
Второе заблуждение связано со страхом из-за протеина утратить эрекцию, так называемый «эффект плацебо». Если человек поверит в исцеляющую или пагубную силу того или иного средства, то в большинстве случаев именно такое влияние данный препарат и окажет. Если вы для себя решили, что после употребления протеиновой добавки настанет импотенция, то вполне вероятно это может и случиться. Поэтому не будьте слишком мнительны и контролируйте ход своих мыслей по поводу того, влияют ли протеины на потенцию.
Заблуждение третье
Тяжелая физическая нагрузка и недостаточное восстановление после пагубно влияют на потенцию. Это неоспоримый факт. Чем интенсивнее проходит ваш тренинг, тем в более длительном отдыхе нуждается ваш организм. Всегда придерживайтесь этого правила, не стоит забывать о полноценном отдыхе и сне. Потенция природным образом будет падать, если вы тренируетесь на износ и не восстанавливаетесь на должном уровне, и тогда не нужно сваливать вину за половое бессилие на протеин. Нужно убедиться, что период силовых нагрузок сбалансирован со временем отдыха. После этого все придет в норму.
Индивидуальные противопоказания
Вред от протеина не сопоставим с тем, что причиняет ущерб организму в реальности: неправильный образ жизни, несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое. Но будет не совсем правдой говорить, что гейнеры не оказывают вреда. Протеин будет противопоказан при индивидуальной непереносимости белка, что встречается очень редко, а также при заболеваниях почек.
Можем сделать вывод, что все утверждения о вреде протеина беспочвенны и он никак не влияет на здоровье мужчин, тем более на их потенцию, так как протеин и потенция никак не связаны между собой.
Если у вас отсутствуют противопоказания к приему протеина, то при дозированном употреблении он принесет вам только пользу. Нужно отметить, что этот порошок является натуральным продуктом, который производится только из натурального сырья, и его разрешается употреблять даже детям и старикам.
http://www.youtube.com/watch?v=qBvPt6RiAMU
Если в вашем меню часто отсутствуют творог, рыба, мясо, то он пополнит организм недостающим белком. Не бойтесь протеина, дорогие мужчины, и будьте могучи потенциально!
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Рекомендуем также ознакомиться с видео.
Тестостерон является важнейшим половым гормоном человека, отвечающим за формирование вторичных половых признаков, обусловливающим половое созревание, а также обеспечивающим нормальное выполнение половой функции у мужчин.
Выработка данного гормона в мужском организме происходит преимущественно в яичках, и без его высокой концентрации попросту невозможно полноценное развитие сперматозоидов.
Также тестостерон общий в несколько меньших количествах образуется надпочечниками (вернее, клетками сетчатого слоя их коры) и в процессе преобразования стероидных предшественников, которое происходит в периферических тканях.
Несмотря на то, что это мужской половой гормон, секретируется он и в женском организме: во время метаболизма в надпочечниках и в яичниках.
Циркуляция тестостерона в крови человека осуществляется вместе со связывающим половые гормоны глобулином, а также (в меньшей степени) с альбумином.
Значение
Тестостерон играет наиболее важную роль среди всех вырабатываемых организмом человека андрогенов. Во-первых, он отвечает за формирование мужских половых признаков у мужчин в детском и подростковом возрасте, а также поддерживает их наличие на протяжении всего жизненного цикла.
Тестостерон оказывает стимулирующее воздействие на процесс синтеза протеина, влияет на рост человека и наращивание мышечной массы, способствует отложению кальция в костной ткани.
Однако ключевое значение данного гормона заключается в том, что он отвечает за появление сексуальных интересов, силу сексуального влечения и регуляцию сексуального поведения, причем как у лиц мужского пола, так и женского.
Стоит отметить, что женский организм более чувствителен к уровню тестостерона, и даже того небольшого количества данного гормона, которое синтезируется естественным путем, вполне достаточно для наличия адекватного сексуального влечения и желания.
Простатита больше не будет! Важно знать мужчинам и женщинам тоже! Верни мужскую СИЛУ! Мощная ПОТЕНЦИЯ в любом возрасте!
Организм же мужчины требует наличия тестостерона в гораздо больших количествах, поэтому его концентрация, как правило, у представителей сильной половины человечества в десять-двенадцать раз выше.
Данный половой гормон играет ключевую роль в формировании мужского сексуального влечения, а также в способности к эрекции.
Особенно заметно это на примере мужчин преклонного возраста, у которых уровень тестостерона существенно снижается, а вместе с ним сходят на нет и сексуальные возможности.
Недостаток гормона
Как правило, общий тестостерон у мужчин содержится в количестве от 385 до 1000 нанограммов, у женщин – от 20 до 80 нанограммов. Однако, как было сказано выше, с возрастом его концентрация уменьшается.
Происходить это начинает где-то с сорока лет, а потеря составляет около одного процента в год.
Таким образом, к шестидесяти годам мужчина может потерять до пятой части первичного уровня тестостерона, что неизменно приведет к проявлению признаков мужского климакса: снижение потенции, уменьшение работоспособности, ослабевание иммунитета, повышение ломкости костей, сокращение объемов мышечной массы, приступы меланхолии и чрезмерной раздражительности.
Кроме того, уменьшение концентрации тестостерона в крови существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако снижение выработки данного гормона таит в себе опасность не только для здоровья людей пенсионного возраста. Как показали исследования в области кардиологии и эндокринологии, одним из главных факторов, влияющих на развитие инфаркта миокарда у молодых мужчин, является временная нехватка тестостерона в организме.
Первопричина может крыться чрезмерных физических или психологических нагрузках, болезнь или голодание.
Увеличение уровня
Способы улучшения выработки тестостерона в организме давно и хорошо известны как специалистам, так и простым людям.
Однако вспоминают о них, как правило, лишь в том случае, когда признаки нехватки данного гормона уже проявились, а, между тем, лучше все-таки не доводить себя до такого состояния, а предотвращать его.
Одним из наиболее простых, доступных и правильных способов повышения уровня тестостерона является просто правильное питание.
Как известно, организм человека представляет собой чрезвычайно сложное биохимическое предприятие, в каждой клетке которого постоянно происходят тысячи химических реакций.
При этом, если организм не получает питание необходимого качества и в необходимом количестве, то его способность к выработке необходимых белков, ферментов, гормонов (в том числе и тестостерона) существенно снижается. Вследствие этого и возникают всевозможные неприятные последствия.
Существует целый ряд продуктов питания, в которых содержатся необходимые для выработки тестостерона и других половых гормонов вещества. Достаточно лишь увеличить их долю в своем ежедневном рационе, чтобы организм отреагировал усилением выработки андрогенов.
В первую очередь необходимо позаботиться о потреблении в достаточном количестве качественных мясных продуктов. В мясе (в частности, в «красном») содержится цинк, без которого выработка тестостерона существенно уменьшается.
Также необходимо включить в рацион рыбу и морепродукты, отрубной хлеб, коричневый рис, разнообразную зелень (петрушка, пастернак, сельдерей, базилик и т.д.), ломкие сыры (например, чеширский или ланкастерский).
Все продукты должны быть свежими и качественными, желательно, выращенными без использования химикатов, антибиотиков и пищевых добавок.
Помимо соблюдения правильного питания, необходимо вести здоровый и активный образ жизни: бегать, заниматься силовыми видами спорта (стараясь не перенапрягаться при этом), почаще бывать на природе.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
.