Как улучшить потенцию у мужчин в домашних

ВАЖНО ЗНАТЬ! Д. Пушкарь рассказал, как победить простатит в домашних условиях… Такое приятное лечение простатита…

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

 

Аденома простаты или, правильнее, доброкачественная гиперплазия, считается самым распространенным заболеванием мужчин пожилого возраста. К 80 годам почти 80% из них имеют узелковые разрастания в простате.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы повреждения функций мочеиспускания путем сдавливания уретры чрезмерным разрастанием клеток предстательной железы значительно ухудшает здоровье мужчин, качество жизни, создают высокий риск поражения почечного аппарата. Излечение аденомы простаты включено в проблемы геронтологии.

В патогенезе заболевания имеют значение:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…

• гормональная перестройка (мужской климакс);
• изменение проводимости нервных импульсов к мочевому пузырю;
• нарушенное кровообращение в простате.

Все направления должны учитываться в схеме лечения аденомы простаты. Большое значение имеет организация обследования мужского населения, дифференциальная диагностика с раком железы. В поликлиниках созданы кабинеты доврачебного приема, где специально подготовленный фельдшер проводит пальцевое исследование простаты всем мужчинам старше 50 лет.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…

Таким способом можно выявить малосимптомные формы болезни. Но решить, как лечить аденому простаты у конкретного человека может только врач.

Какие существуют методы лечения?

В настоящее время при аденоме предстательной железы используют несколько методов. Среди них:

• консервативные, включая медикаментозное лечение;
• хирургические;
• малоинвазивные;
• нетрадиционные и народные.

Выбор метода зависит:

• от стадии аденомы простаты;
• возраста пациента;
• сопутствующих заболеваний;
• желания мужчины.

В первую стадию чаще планируют наблюдение и консервативную терапию, применяются медикаменты, диета, физические упражнения. Во второй стадии выраженность симптоматики бывает различной. Мужчине предлагается как терапия медикаментами, так и оперативное лечение аденомы простаты. Вмешательство возможно с помощью малоинвазивных методик или в виде радикального удаления узлов.

При третьей стадии заболевания времени на выбор остается мало. Пациента срочно госпитализируют и хирургическим путем устраняют проблему нарушенного мочевыделения. Далее потребуется длительное восстановление для излечения осложнений. Рассмотрим все способы лечения аденомы простаты и их эффективность, начиная с консервативных мер.

Применение диеты

Диетические рекомендации не являются главным средством терапии, но существенно снижают нагрузку на мочевыделительные органы, снимают лишнее раздражение клеток простаты. Поэтому у пациентов, выполняющих рекомендации, самочувствие улучшается. Чтобы вылечить аденому простаты, мужчине придется навсегда отказаться:

• от любых алкогольных напитков;
• крепкого чая и кофе;
• острых приправ;
• копченых и жареных мясных блюд;
• консервов.

В ежедневном питании должны присутствовать:

• овощи и фрукты в виде свежих соков, салата;
• каши;
• хлеб из ржаной муки грубого помола;
• молочные продукты, творог;
• отварное нежирное мясо и морская рыба;
• профильтрованная вода не более 1,5 л.

Лечебная гимнастика

Консервативное лечение аденомы простаты не обходится без ежедневных упражнений. Специальные виды физической тренировки приостанавливают рост гиперплазии клеток, увеличивают компенсаторные возможности тазовых мышц. Это помогает предотвратить прогрессирование заболевания. Кроме того, без физической нагрузки мужчине не избавиться от лишнего веса, а жировая ткань — место для синтеза главного провоцирующего фактора, дигидротестостерона.

Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

• «ходить» на ягодицах вперед-назад 3 минуты;
• сделать «ножницы», «велосипедики» по 50 раз;
• сидя на полу, согнуть колени, соединить стопы руками, а локтями упереться во внутреннюю поверхность колен, в таком положении покачаться на ягодицах из стороны в сторону;
• лежа на спине, упереться стопами в пол и приподнимать таз силой брюшных мышц.

Полезно заниматься бегом, ходьбой. Негативно сказывается на состоянии простаты езда в автомобиле, на велосипеде. На вопрос можно ли заниматься конным спортом тоже ответим отрицательно. При любой нагрузке нужно не забывать обеспечить удобные условия для мочеиспускания. Нельзя терпеть позывы и задержку мочи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Виды массажа и противопоказания

Лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях не обходится без массажа. Урологи предупреждают, что делать его должен только подготовленный специалист, который знаком с противопоказаниями.

Цель массажа:

• максимально расслабить напряжение в тканях предстательной железы;
• усилить кровоток, этим обеспечить улучшение доставки лекарств в зону поражения;
• полностью восстановить секретирующую функцию.

Массаж простаты при аденоме нельзя проводить, если:

• наблюдается прогрессирующий рост узлов;
• имеется простатит в острой стадии;
• не исключено подозрение на онкологическое заболевание;
• в моче имеются примеси крови;
• на УЗИ выявлены кальцинаты и кистозные разрастания;
• сопутствует выраженный геморрой, трещины прямой кишки.

Применяется несколько типов массажа:

• при аденоме производится плавное массирование зоны крестца, затем переходят на мышцы живота, бедренный сустав и ягодицы;
• круговыми движениями проводится легкое надавливание на простату через прямую кишку;
• методика использования диагностических палочек предусматривает более интенсивное воздействие;
• применение эластического кольца, надеваемого на половой член, позволяет проводить лечебные процедуры самостоятельно прокатными движениями;
• специальные вибромассажеры помогают избавиться от процессов застоя в органах и тканях, увеличивают тонус мышц, облегчают мочеиспускание;
• массаж промежности с маслами кунжутным или касторовым добавляет противовоспалительного действия;
• гидромассаж с помощью пол-литровой резиновой груши делают после очистительной клизмы, используются растворы марганцовки, фурацилина, отвар ромашки, улучшается работа кишечника, что важно в процессе лечения аденомы простаты у мужчин.

Массаж проводится по 3–5 минут через день, на полный курс необходимо 10–12 процедур. Обычно он применяется в комплексе с медикаментами и другими средствами.

Виброакустическим прибором для домашнего использования является «Витафон». Физиологическая основа лечебного эффекта – активация местного капиллярного кровотока почти в 4 раза. Его инструкция требует правильной установки двух виброфонов, применения в особых режимах по 15–20 минут дважды в день с увеличением длительности сеанса до 40 минут. Всего курс лечения рекомендуется продолжить 10 дней. Каждые 2 месяца можно повторять.

Какие медикаменты помогают при аденоме?

Медикаментозная терапия при аденоме простаты может стать эффективным лечением при следующих условиях:

• нарушения мочеиспускания оцениваются как легкие, осложнений не имеется;
• пациент преклонного возраста с массой сопутствующих болезней, избавиться от аденомы простаты оперативным путем ему нельзя;
• рост аденомы повторный, после проведенного хирургического лечения;
• в случае категорического отказа пациента от операции.

Назначение медикаментов возможно отменить:

• если сам больной настаивает на хирургическом методе;
• при наличии противопоказаний из-за побочного действия лекарств.

Наиболее часто в практике урологи применяют препараты следующих групп:

1. Блокаторы α-рецепторов – необходимы для снятия спастического сокращения мышц уретры.
2. Ингибиторы 5-α редуктазы – способны блокировать фермент, способствующий росту дигидротестостерона.

Назначают комбинации лекарств. Курс терапии длится долго (до года). Ортомолекулярная терапия – известное направление в терапии аденомы, но принимается не всеми докторами. Ее нельзя отнести к медикаментозному лечению, поскольку применяемые препараты не являются лекарствами, они относятся к БАДам. Суть этого вида воздействия: использование органических и неорганических веществ (витамины, микроэлементы, ферменты).

В питание пациенту для решения проблемы, как остановить рост аденомы простаты, добавляются большие дозы:

Простатита больше не будет! Важно знать мужчинам и женщинам тоже! Верни мужскую СИЛУ! Мощная ПОТЕНЦИЯ в любом возрасте!

• витамина В3 (ниацин и ниацинамид) – для воздействия на ДНК клеток простаты и нормализации их роста;
• витамина Е (токоферола ацетат) – для противодействия опухолевым структурам с помощью антиоксидантных свойств;
• каротиноидов – нормализуют иммунные реакции в организме;
• витамина С – в качестве сильного антиоксиданта приостанавливает процесс гиперплазии;
• ликопина – вместе с витаминами С и Е тормозит разрастание железистой ткани простаты;
• витамина В6 – полезен как универсальное средство для усиления действия других биологических веществ, предотвращает трансформацию тестостерона в дигидротестостерон.

Специалисты этого метода более сравнимы с натуропатами. Они считают, что для излечения гиперплазии простаты мужчинам необходимы значительные дозировки таких микроэлементов, как:

• селен;
• кальций;
• магний;
• цинк;
• медь.

Подробнее об эффективных медикаментах, используемых в лечении аденомы, можно узнать из этой статьи.

Какие способы могут заменить операцию?

Современные методы лечения аденомы простаты нельзя рассматривать без разработок бескровного (малоинвазивного) воздействия на предстательную железу. Предлагаются разные методики и способы, многие потерпели неудачу при клиническом апробировании и анализе последствий.

Они подходят только пациентам с:

• умеренным ростом аденомы;
• отсутствием выраженных симптомов задержки мочеиспускания;
• как вариант помощи в старческом возрасте при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний.

Предлагаются при неэффективной медикаментозной терапии.

От классической операции резекции отличаются:

• более низким риском осложнений (кровотечения);
• меньшими побочными эффектами (влиянием на эректильные возможности мужчины, недержание мочи);
• возможностью проведения в амбулаторных условиях без госпитализации;
• менее длительным сроком нахождения катетера в мочевом пузыре (сутки), поэтому снижением вероятности инфицирования мочевыводящих путей;
• отсутствием необходимости в применении обезболивающих средств после процедуры;
• быстрым возвращением к привычному образу жизни.

Недостатками малоинвазивных способов являются:

• отсутствие достоверных данных о долгосрочных эффектах;
• повреждение тканей простаты и невозможность проведения гистологического исследования на раковые клетки.

Основные методики выполняются с помощью введения через уретру эндоскопической техники (трансуретрально). Задача – разрушить ткани простаты, представляющие препятствие для оттока мочи. Обезболивание проводится местнодействующими препаратами, введением новокаина в проводящие нервные стволы мошонки. Возможно использование спинномозговой анестезии.

Трансуретральная игольчатая абляция – еще называется «радиочастотной», поскольку для уничтожения узлов используется тепло, образованное радиоволнами высокой частоты. Иглы являются источником радиоволн. Они вводятся в простату и разрушают ее ткани. Остается возможность роста в оставшихся клетках.

Трансуретральная микроволновая термотерапия – основана на воздействии тепла и холода. Через катетер в мочевой пузырь вводится антенна (источник волн), излучение нагревает железу, а по катетеру циркулирует охлажденная жидкость и предупреждает излишнее повреждение тканей. Длительность воздействия 60 минут. Полный результат ощущается пациентом не сразу, а спустя 1–5 месяцев.

Применение высокоинтенсивного фокусированного ультразвука – в нагревании тканей пользуются ультразвуковой энергией. За несколько секунд температура в клетках железы достигает 90 градусов. Воздействие проводится через прямую кишку.

Применение лазерной техники – расширяется с каждым годом. Разработаны аппараты четырех типов, отличающиеся кристаллической основой. Каждый имеет свои параметры по длине волны и глубине воздействия. Ткани аденомы подвергаются коагуляции (свертыванию и некротизации) или вапоризации (усыханию).

Баллонная дилатация – временная процедура при отсрочке операции или для мужчин с неустранимыми противопоказаниями. Через цистоскоп вводят катетер с баллончиком на конце. Раздувание его воздухом позволяет расширить канал уретры.

Стентирование – можно рассматривать как продолжение баллонной дилатации. На конец раздутого баллончика надето металлическое сетчатое кольцо, которое остается в месте сужения после сдувания баллона. Показания одинаковы.

Эмболизация аденомы простаты, а правильнее, артерий предстательной железы – основана на искусственном блокировании доступа крови (закупорке) через артериальные сосуды. Проводится пункция бедренной или лучевой артерии.

Классическое хирургическое вмешательство

Оперативное лечение аденомы предстательной железы представлено классическими стандартными методиками:

• трансуретральной резекцией (удалением) предстательной железы;
• открытой аденомэктомией.

Второй способ является наиболее травматичным, применяется при опухолях значительных размеров. Для доступа рассекается брюшная стенка, мочевой пузырь. Трансуретральный подход – более щадящий. Брюшная полость не вскрывается. Все манипуляции проводятся через гибкий зонд с видеокамерой.

Показанием к операции служат:

• молодой возраст мужчины, стремление сохранить потенцию и детородную функцию;
• подозреваемая злокачественная патология;
• сопутствующие заболевания сердца, эндокринной системы, выраженное ожирение;
• отсутствие результативности малоинвазивного способа;
• неэффективное медикаментозное лечение;
• наличие сочетанной патологии в простате (хронический простатит, камни в тканях).

Операция не проводится:

• при тяжелом общем состоянии больного;
• остром периоде любого сопутствующего заболевания;
• сниженных показателях свертываемости крови.

Лечится ли аденома простаты народными методами?

Наиболее результативным является лечение аденомы простаты у мужчин способами, влияющими на патогенез развития опухоли. Это значит, что пригодны любые возможности остановить течение климакса и его гормональную перестройку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Врачи по-разному относятся к таким способам:

• категорически противопоказаны с целью получения рекламируемых «сказочных» результатов по избавлению от аденомы, потому что пациент теряет время и доводит себя до тяжелой стадии болезни;
• возможны в послеоперационном периоде, при сочетании с лекарственной терапией.

Выбор следует доверять только проверенным растительным средствам. Наиболее приемлемы:

• включение в питание льняного масла, петрушки, тыквенных семечек и сока;
• питье отваров болиголова, крапивы, лещины, коры осины.

Для предупреждения воспаления, снятия отека и спазмов рекомендуются такие растения, как:

• шиповник;
• боярышник;
• ромашка аптечная;
• почки и листья березы;
• ягоды и листья брусники;
• спорыш;
• корень солодки.

Восстановить гормональный баланс и иммунитет помогают продукты пчеловодства.

Приведенные способы лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом. Любое ухудшение состояния не следует терпеть, возможно, потребуется замена препарата или способа терапии. Чем лучше настрой пациента на выздоровление, тем больше у него шансов на сохранение качества жизни.

Как сделать мужу дома массаж простаты

Одновременно с медикаментозным лечением любой проблемы врач непременно порекомендует мужчине регулярные сеансы массажа простаты. Их можно выполнять самому в домашних условиях или же при помощи врачей в условиях больницы. В любом городе находятся частные поликлиники, которые предоставляют такого рода услуги. Также можно выполнять массаж предстательной железы в домашних условиях в целях профилактики, не ожидая, когда появятся первые признаки болезни. В данной статье рассмотрим, зачем необходим лечебный массаж и можно ли выполнить массаж простаты дома.

• Зачем нужен массаж предстательной железы?
• Разновидности массажа простаты
• Подготовка к массажу предстательной железы
• Помощь посторонних
• Вспомогательные аппараты
• Вероятные осложнения и продолжительность
• Противопоказания к выполнению
• Цель и эффект массажа

Зачем нужен массаж предстательной железы?

Остановимся подробней на вопросе, зачем необходим массаж предстательной железы. Во время воспаления простаты происходит скопление инфильтрата, это приводит к ухудшению циркуляции крови и отечности. Данный процесс вызывает симптомы гормонального дисбаланса, оно и проявляется в нарушении эректильной функции и развитии у мужчин проблем психологического характера. Выполнение массажа довольно благоприятно отражается на общем состоянии предстательной железы:

• Ускоряется циркуляция крови.
• Активируется выведение инфильтрата.
• Повышается снабжение простаты кислородом.
• Выводятся разные продукты жизнедеятельности вредных микроорганизмов, вызвавших инфекционное заболевание.

В результате нормализуется количество тестостерона, улучшается эректильная функция. Помимо этого, пропадают болезненные ощущения и симптомы нарушения мочеиспускания. Даже во время отсутствия простатита массаж предстательной железы в домашних условиях способствует повышению потенции, улучшению сексуального влечения и проявлению более сильных ощущений при половом контакте. Чтобы выполнить массаж предстательной железы в домашних условиях и не обращаться в больницу, можно отыскать массажиста, который сможет помочь вам в этом.

Разновидности массажа простаты

На разных сайтах врачи предоставляют подробные видео и фото, в которых описано, как необходимо самостоятельно выполнять процедуру. Но есть разные виды данной процедуры, которые мы опишем, а на чем сделать свой выбор, решать нужно непосредственно мужчине на основании рекомендаций врача. Итак, отличают следующие разновидности массажа:

• Лечебный массаж простаты в домашних условиях.
• Самомассаж предстательной железы пальцем через анальное отверстие.
• Массаж страпоном или же специально созданным массажером. Узнать, что это за массажер, а также способ его работы можно, найдя в Интернете многочисленные видео и фото.
• Наружный массаж. Этот массаж также можно выполнять самостоятельно. Но нужно сказать, что на рынке существует специальное устройство, которое просто располагают на сиденье при отдыхе дома, во время поездок в автомобиле или даже на работе.

Эффект значительно зависит от того, как будет комфортно пациенту во время выполнения этой процедуры. Потому как сделать массаж предстательной железы пальцем самостоятельно, применяя специальное устройство или же прибегнув к помощи массажиста или жены, нужно мужчине выбирать на основании своих желаний и ощущений. Отзывы говорят о том, что большинство мужчин предпочитают выполнять это самостоятельно в домашних условиях или же вызвать массажиста на дом. Всегда можно отыскать специалиста по объявлению или по советам друзей.

Подготовка к массажу предстательной железы

Независимо от того, как выполнять массаж предстательной железы, подготовительный процесс к нему одинаковый. Для начала нужно опорожнить кишечник и принять ванну. Помимо этого, массаж выполняется при полном мочевом пузыре. В этом случае проще найти простату, тем более, когда вы решили выполнять данную процедуру пальцем. Потому за полчаса до массажа необходимо выпить стакан сока или воды. Но не нужно принимать мочегонные напитки, к примеру, кофе, эффект лечения может ухудшиться.

При проведении массажа довольно важно чувство комфорта. Чтобы сделать массаж пальцем самостоятельно, необходимо:

• Подготовить перчатки и специальный лубрикант или вазелин.
• Подстричь коротко на пальцах ногти.
• Мужчине предварительно желательно просмотреть видео или фотоурок, чтобы знать, где конкретно расположена простата.

Нужно сказать, что выполнить самостоятельно массаж в домашних условиях сможет совершенно не каждый мужчина. Пациенту необходимо принять позу, при которой он сможет выполнить самомассаж предстательной железы. Это возможно коленно-локтевое положение, также можно попытаться лечь на бок. После необходимо одеть латексную перчатку и намазать средний или указательный палец специальным гелем или вазелином. Затем мужчине нужно ввести палец свой в прямую кишку на глубину приблизительно 4-6 см и найти простату. Предстательная железа собой представляет маленький выступ в виде ореха.

При первых сеансах самомассаж простаты необходимо выполнять с помощью поглаживания от окончаний железы по направлению к ее середине, по проходу выводящих каналов. Если это не создает болевых ощущений, то затем можно переходить к незначительному надавливанию. Наиболее чувствительной к массажу является правая часть железы, потому начинать советуют именно с нее, а затем уже переходить на другую сторону. Завершать процедуру необходимо мягким нажатием на бороздку по центру простаты.

Активность надавливания пальцем будет зависеть от плотности простаты. Если же она мягкая, то массажировать необходимо очень аккуратно, если же, наоборот, плотная, то более активно. Главный признак того, что самостоятельный массаж предстательной железы вы выполняете правильно — отсутствие боли.

Помощь посторонних

Вполне логично, что любая жена согласится оказать помощь мужу вылечить воспаление простаты. Да и многие мужья доверяют полностью своей супруге в этом вопросе. Технология выполнения процедуры ничем не отличается от того, как самостоятельно выполнять массаж. Но если его выполняет пальцем массажист или жена, то врачи советуют все же коленно-локтевое положение. Заводить палец в прямую кишку необходимо очень аккуратно, чтобы не причинять мужчине сильных болей. Многие пары часто предпочитают совмещать секс и стимуляцию предстательной железы. Это с легкостью можно выполнить, применяя для массажа простаты страпон или специальный аппарат.

Если технология выполнения правильная, то при этой процедуре из полового члена должно выходить небольшое количество секрета. В норме он обязан не иметь цвета. Когда же он мутный, то данные признаки могут говорить о появлении гнойного воспаления. Это является веским поводом визита к врачу. До консультации с ним не стоит самостоятельно делать массаж простаты. Тут же после массажа нужно опорожнить мочевой пузырь. Просто при проведении данной манипуляции из простаты выходит воспалительный инфильтрат, разные токсические вещества, которые смогут привести к появлению осложнений. Но они полностью выходят с мочой из уретры.

Вспомогательные аппараты

Массажером можно выполнять лечение без проникновения в кишку, потому мужчины часто пытаются лечить простату аппаратным способом. Врач подскажет, какое количество времени надо делать массаж и какой аппарат лучше. Выполняют массаж следующими приборами:

• Аппарат Маркелова. Специально создан для самостоятельного применения. Массаж выполняют на протяжении 15 минут. Не нуждается в проникновении в кишку, можно делать внешний массаж. Курс лечения – 14 дней.
• Мавит. Комплексное устройство. Имеет тройной эффект – передает магнитные импульсы, массажирует и согревает. При помощи него легко делать самостоятельный массаж. Перед этим необходимо почистить прямую кишку. Устройство оборудовано таймером. Курс лечения – до 20 дней.
• ИнтраГУП. Благодаря восстановлению циркуляции крови, ткани простаты обогащаются питательными веществами, кислородом. Курс лечения – до месяца.
• Простом. Создает тепловой и вибрационный эффект на простату. Отлично снимает симптомы простатита. Помогает улучшению циркуляции крови. Производит внешний массаж.
• Устройство Дета-Ритм тем более актуально использовать, если ткани простаты повреждены. Стимулировать простату необходимо 14-18 дней.

Вероятные осложнения и продолжительность

В некоторых случаях пациенты жалуются, что когда они в домашних условиях самостоятельно или с помощью жены пальцем массажируют простату, то появляются неприятные симптомы. Однако в норме ощущений боли возникать не должно. Эти действия облегчают симптомы воспаления и расслабляют мускулатуру. Такое проявление, как боль, может свидетельствовать о сильном увеличении размера простаты, что зачастую случается при остром или бактериальном простатите, и его необходимо вылечить. Также причиной этих симптомов может являться очень сильное напряжение мускулатуры прямой кишки или ануса. В этом случае пациенту необходимо попытаться максимально расслабиться. Но при появлении боли желательно посоветоваться с врачом.

Как правило, курс массажных процедур органа ограничивается десятью сеансами. Частоту их выполнения назначает врач. Чаще всего его необходимо делать или каждый день, или раз через день. Во время хронического простатита выполняют раз в неделю. А продолжительность значительно зависит от того, каким способом выполняется процедура. Так, когда ее выполнять самостоятельно, то для начала хватает 40-50 секунд.

После массировать простату можно и дольше — до 1,2-2 минут. Массаж можно завершить выполнять и раньше, когда из полового члена вышло пару капель секрета. Когда же для стимуляции предстательной железы мужчине удобней пользоваться аппаратом, то обговорить необходимую продолжительность массажа надо с врачом. Изготовители этих устройств рекомендуют делать его на протяжении 12-15 минут.

Противопоказания к выполнению

Чтобы начать выполнять самостоятельно массажные процедуры, нужно учитывать все противопоказания к его выполнению. Их надо изучить подробно. Стимуляция простаты категорически запрещается мужчине при следующих состояниях:

• Парапроктит или проктит.
• Обострение хронического простатита.
• Инфекции в мочевыводящих каналах, такие как уретрит, цистит.
• Камни в простате.
• Геморрой.
• Опухолевые новообразования в органах мочеполовой системы.
• Тяжелая аденома предстательной железы.

Эти патологии считаются и противопоказаниями к тому, чтобы применять специальное устройство для массирования предстательной железы. Все врачи отмечают положительный результат от стимуляции простаты. Но прежде чем как начинать ее делать, необходимо исключить наличие противопоказаний и получить консультацию врача. Также врач объяснит, почему требуется массаж, и сможет помочь пациенту научиться его выполнять.

Цель и эффект массажа

А необходимо ли выполнять домашний массаж предстательной железы при помощи пальца и причудливой позы? Во время проведения данной процедуры мужчины чувствуют значительный дискомфорт. И дело совершенно не в том, что его тревожат симптомы, проблема именно психологического характера. Но с такой деликатной процедурой нужно будет смириться, и если выносить на общественно мнение интимные моменты не хочется, то для стимуляции предстательной железы в домашних условиях ограничений не существует.

Цель симуляции:

• Снизить процесс воспаления.
• Улучшить состояние предстательной железы.
• Улучшить сексуальную жизнь и потенцию.
• Убрать застойные явления.

А необходим ли массаж, когда ничего не беспокоит? Специалисты советуют периодически массажировать простату в целях профилактики проявления простатита. Как показывает опыт, это положительно воздействует на организм мужчины. Это несложно выполнять несколько раз в неделю, а в результате убрать застойные явления (тем более при нерегулярной сексуальной жизни) и привнести в интимную жизнь некоторое разнообразие. Выполняя массаж в домашних условиях при помощи пальца любимой женщины можно считать частью любовной игры, которая только укрепит отношения!

Все способы как улучшить эрекцию в домашних условиях

Нормальная сексуальная активность для каждого мужчины является самым важным показателем здоровья. Поэтому, когда по каким-либо причинам начинаются проблемы с половой функцией, это сказывается не только на сексуальном здоровье, но и сильно травмирует мужчину психологически. В такой ситуации важно выяснить причину и узнать, как улучшить эрекцию по возможности не прибегая к химическим препаратам.

Сейчас существует множество способов, помогающих мужчинам преодолеть проблемы с эрекцией и вести нормальный здоровый образ жизни без сексуальных проблем.

Что влияет на эрекцию?

Эрекция — это состояние полового члена, его отвердение, которое позволяет осуществлять мужчине половой акт. Главную роль в контроле и регуляции эрекции играет головной мозг, который «управляет» эрекцией, получая сигнал от сексуального раздражителя. И чем сильнее воздействие раздражителя, тем больший сигнал мозг подает, чтобы увеличить эрекцию у мужчины.

Частые проблемы у мужчин (нестойкая или слабая эрекция, слишком быстрое семяизвержение) могут возникать по разным причинам.

Поэтому при появлении сексуальных проблем первым шагом всегда должен быть отказ мужчины от всех вредных привычек, активные занятия спортом.

Мужчины обычно стесняются обращать к врачам, чтобы узнать, как можно решить проблемы с эрекцией, и потому либо ищут информацию в сети, либо используют Виагру, которая помогает только на время.

Заболевания, которые влияют на мужскую эрекцию:

• болезни мочеполовой системы (простатит острый и хронический, цистит, аденома простаты, уретрит);
• болезни нервной системы (невроз, стрессы, депрессивные состояния, апатия, ВС-дистония, рассеянный склероз, старческое слабоумие и др.);
• болезни яичек;
• сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь, гипертония, артериальная гипертензия, инсульт и гипертонический криз, инфаркт, атеросклероз сосудов и др.);
• эндокринные заболевания (заниженный уровень тестостерона, ожирение, мужской климакс, сахарный диабет, анорексия);
• психоэмоциональные причины (синдром ожидания неудачи в сексе, мнительность, проблемы с психикой);
• длительные физические нагрузки и усталость;
• хирургические вмешательства или травмы;
• образ жизни, связанный с сидячей работой и малоподвижность;
• курение и злоупотребление алкоголем и наркотиками;
• вредные факторы: радиация и электромагнитные излучения;
• злоупотребление жирной пищей, неправильное питание, газированные напитки и пиво, фастфуды и сладости;
• венерические заболевания и инфекции;
• перенесенные в детстве инфекции;
• пожилой возраст (ухудшение эрекции происходит, начиная с 45 и до 80 лет).

Народные рецепты для улучшения эрекции

Существует множество рецептов народной медицины, позволяющих добиться улучшения эрекции в домашних условиях за счет применения растительных настоев и смесей.

Приведем некоторые из них:

Из корня женьшеня

На 100 г корня долить 0,5 л кипятка, настаивать 3 дня в тепле, затем кипятить на маленьком огне 4 ч. После остывания добавить 2 ч.л. корицы и 50 г меда, хорошо размешать. Употреблять нужно по 100 г 2 раза в день — и хороший стояк обеспечен.
Настойка чабреца: траву измельчить и 10 г залить кипящей водой, настоять 30 мин. и процедить, пить по 0,5 ст. 2 р. в день.

Настой крапивы

50 г свежей зелени крапивы залить 1ст. кипятка, настоять, процедить, положить 1 ч.л. меда. Такое народное средство для стояка нужно принимать непосредственно за 30 мин. до сексуального контакта.

Ядра грецких орехов (200 г) с медом

размешать (мед должен покрывать смесь), продержать на водяной бане 2-3 мин. и перелить в стеклянную емкость, настаивать 3 недели. Принимать по 2 ст.л. каждый день, лучше с чаем.

Советы для усиления эрекции

• часто ходить босиком, стимулируя активные точки на стопе, отвечающие на мужские способности;
• применять при купании контрастный душ, можно дважды в день;
• поставить на ступни горчичники на 1 ч., надев теплые носки, затем ополоснуть ноги холодной водой и хорошо вытереть — оказывают влияние на усиление эрекции;
• физические упражнения, которые улучшает циркуляцию крови в малом тазу и в мочеполовой системе; одним из известных комплексов являются специальные упражнения Кегеля: суть их состоит в тренировке мышц дна таза для их укрепления (это мышцы, которые мужчины используют для прекращения мочеиспускания) — по 18 сокращений ежедневно в положении лежа или сидя и мощная эрекция обеспечена;
• существуют также некоторые упражнения, которые позволяют продлить стояк как можно дольше и научиться контролировать процесс эякуляции, например, техника «стоп-арт» или техника «сжимания» и др.

Список продуктов — природных афродизиаков для мужчин

Здоровое и сбалансированное питание имеет большое влияние не только на улучшение фигуры и нормализацию веса мужчины, но и на его физические и сексуальные возможности. Существует некоторые продукты, улучшающие эрекцию, которые считают природными афродизиаками:

• самые популярные: кофе и вино (в небольших количествах), горький шоколад, устрицы и острый перчик;
• молочные продукты;
• чеснок и разновидности лука — оказывают очистительный эффект на сосуды и увеличивают приток крови;
• яйца в сыром или вареном виде с добавлением лука (омлет);
• сладости, влияющие на возбуждение: мед, фундук и другие виды орехов, подсолнуховые семечки, кунжутные и др.;
• мясные, рыбные (особенно морская рыба и моллюски) блюда (но нежирные и нежареные!);
• овощи: морковь, салатные листья, петрушка, перец и укроп.

Регулярное потребление таких продуктов поможет с течением времени мужчине решить проблемы с эрекцией.

Препараты — эффективные и очень эффективные

Медицинские препараты, улучшающие эрекцию, подразделяются в зависимости от составляющего их вещества:

• средства с варденофилом, синтетическим веществом для лечения импотенции, — обладают хорошей эффективностью, единственный побочный эффект: небольшие боли в районе поясницы, а при передозировке возможны головные боли и головокружения;
• средства с йохимбином (алкалоид, который содержится в коре одноименного африканского дерева) — возбуждают нервную систему, стимулируют распад жиров в мужском организме, половую функцию и позволяют увеличить продолжительность эрекции; побочные эффекты минимальны (головокружение, повышение давления);
• средства, содержащие кантаридин (синтетический аналог вещества, которое получают из шпанских мушек), — сильный яд, который почти не используется в медицине, но в минимальных дозах содержится в препаратах, улучшающих эрекцию; передозировка опасна для здоровья (сильная интоксикация).

Чтобы быстро избавиться от проблем эрекцией врачи также рекомендуют принимать препараты для мужской потенции: Виагру, Сиалис, Левитру и др. (вот отличная статья, в ней, мы сравнили все самые популярные препараты для потенции и составили рейтинг)  Они, как правило, позволяют быстро усилить эрекцию и повысить потенцию в трудное для мужчины время.

Одна из проблем, возникающих при нарушении эрекции, — быстрое семяизвержение, которое сильно уменьшает возможность и качество полового акта.

Как увеличить время эрекции? С целью продления длительности сексуального контакта современные фармакологи разработали препараты, которые сдерживают слишком быструю эякуляцию — пролонгаторы.

Самые эффективные пролонгаторы, позволяющие увеличить длительность эрекции:

• Дапоксетин— воздействует на активность той части головного мозга, которая стимулирует семяизвержение. При наличии двойной проблемы: плохой потенции и быстрой эякуляции, дапоксетин принимается вместе с Виагрой — это позволит сделать каменный стояк.

• Сексил — растительный препарат, не имеющий негативных побочных действий, который продляет время сексуального контакта при помощи снятия состояния тревоги из-за неудачного полового контакта.

Самый эффективный современный способ, позволяющий получить мощную эрекцию члена с помощью инъекций (укола) в половой член препарата (обычно Папаверина), который расширяет сосуды, тем самым усиливая приток крови и делая эрекцию «на заказ». Это позволит мужчине иметь полноценную эрекцию, причем вне зависимости от сексуального влечения.

Инъекции рекомендуются врачами для тех пациентов, которым уже не помогают таблетки и другие способы улучшения эректильной функции, чаще всего из-за заболеваний (сахарный диабет, травмы головного мозга и др.).

Такие уколы можно делать регулярно даже длительное время без каких-либо последствий для здоровья. Единственной неприятностью (по мнению пациентов) являются небольшие болезненные ощущения в месте укола.

Постоянство — залог успеха

Качество и сама эректильная функция зависят от гормонального фона организма мужчины, его психо-эмоционального благополучия и состояния здоровья всех органов, участвующих в процесс эрекции: кровеносных сосудов, предстательной железы, яичек.

Самые распространенные причины плохой эрекции — психологические, которые могут быть связаны с нерегулярной половой жизнью, перевозбуждением или недостаточным возбуждением, страхами и т.д.

Поэтому регулярная половая жизнь с одной и той же партнершей является хорошим стимулятором для повышения потенции и поможет усилить эрекцию у мужчины.

Стояк или нестояк

Изучив все причины и проблемы с эрекцией у мужчин, можно сделать самый важный вывод: для решения проблемы «стояка» нужно, прежде всего, вести нормальный здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом и поменьше нервничать — и тогда железный стояк обеспечен!